segunda-feira, 15 de fevereiro de 2016

A importância do contato com o Verde!

Tendo em vista o aumento das cidades e a degradação dos ambientes naturais, o que se vê cada vez mais é a ausência do contato com a natureza na rotina acelerada das pessoas que vivem em grandes cidades principalmente. Essa ausência de contato com a natureza tem acarretado no que os cientistas estão convencionando em chamar de trasntorno de deficit de natureza. Esse trastorno pode resultar em inumeros disturbios físicos (obesidade e hipertensão) e mentais (humor deprimido, desânimo, irritação, ansiedade e hiperatividade). Em entrevista a revista, Mente cérebro (Scientific American) o psicólogo ambiental, José Antonio Corraliza explica como a natureza pode exercer esse poder nas pessoas. Para ele “A explicação é evolutiva”. 

Utilizando da argumentação pautada na teoria da Biofilia de E. O. Wilson, Corraliza diz que a “desertificação pode causar efeitos traumáticos nas pessoas (…) só por essa razão já é extremamente preocupante o curso da degradação de paisagens”. Corraliza ainda argumenta que “é necessário nos aproximarmos da natureza na cidade, ainda que isso seja possível apenas em pequenos espaços (…) que as pessoas busquem parques, se responsabilizem coletivamente por espaços verdes comuns e reivindiquem de seus governos o direito a essas áreas”.

Outro ponto importante relacionado ao contato com o verde, está em “mexer” com a terra em hortas e jardins, por exemplo. Pesquisadores da Universidade de Bristol encontraram resultados positivos na capacidade de aprendizado e redução de sintomas de ansiedade em ratos após a exposição a uma bactéria comum que vive no solo (Mycobacterium vaccae). Os pesquisadores acreditam que essa bactéria haja no sistema nervoso de forma similar aos medicamentos antidepressivos, ativando a serotonina. Então a indicação dos mesmos é incentivar as crianças a brincarem na terra, o que pode ser muito bom para o seu desenvolvimento cognitivo.



Então, vamos fazer um jardim?



Por: Carollina Martins

Referências:

KLAUS WILHELM. O poder do verde. Mente cérebro. Scientific American. Dezembro, 2014.